Helse, livsstil og trening for alle
Det er fremdeles mange delte meninger på hvilken magnesiumforbindelse som er den beste i forhold til opptak. Magnesiumabsorpsjon og biotilgjengelighet er avhengig av ulike variable, deriblant type magnesiumsalt/forbindelse, tilstedeværelse av andre næringsstoffer eller substanser som...
Infeksjoner som oppstår hos eldre pasienter i sykehus og sykehjem er et stort problem, og øker risiko for død. Sink er helt essensielt for å regulere immunrespons og T-cellenes funksjon, som normalt reduseres med alderen. ...
Et større studie fra Sverige viser til at tilskudd multivitaminer under graviditet kan redusere risikoen for at barnet utvilker autisme. I undersøkelsen så forskerne på sammenhengen mellom gravides forbruk av multivitaminer gjennom svangerskapet og barns...
Canadiske forskere har funnet en sammenheng mellom lave verdier av mineralet jern og fødselsdepresjoner. Forskere ved University of Toronto og McMaster University analyserte data fra 142 gravide kvinner mellom 18 og 25 år. Alle kvinnene...
Idrettsutøvere må sørge for at de får i seg alle viktige næringsstoffer for å kunne prestere optimalt. Noe av det viktigste og enkleste man kan gjøre for å forbedre sine idrettsprestasjoner er å ta et...
Over 350 millioner mennesker verden over sliter med depresjoner og unormale psykologiske funkjsoner. Dette koster samfunnet enorme summer hvert år. Et enkelt og billig tilskudd av magnesium viser seg i et nytt studie redusere mild...
Om du ønsker å få mer utbytte av treningen din, eller rett og slett vil føle deg piggere i hverdagen så kan mer magnesium for mange være en god løsning, ifølge studie. Både kvinner og...
Magnesium styrker skjelettet og forebygger benbrudd
Lite magnesium og utvikling av tarmkreft kan ha en sammenheng. En studie med over 700 personer viser til at et økt inntak av magnesium kan redusere risiko for å utvikle tarmkreft, i følge nederlandske og...
