Category: Urter

Ashwagandha 0

Ashwagandha – en naturlige måte til å reduserer stress

Hver og en av oss plages av stress en gang iblant.  Vi havner i ulike situasjoner som setter oss på prøve, både fysisk og mentalt. Dette kan føre til at vår evne til å takle...

2

Curcumin reduserer muskelslitasje etter trening

Idrettsutøvere bør se nærmere på daglig bruk av et høykvalitetsprodukt basert på curcumin-ekstrakt. Undersøkelser viser at selv små doser av curcumin med høy kvalitet gir bedre restitusjon og reduserer både muskelslitasjer og betennelsesfaktorer etter trening....

0

Curcumin effektivt mot psoriasis

Psoriasis er en kronisk inflammatorisk hudlidelse i hud, negler og ledd som gir en betydelig dårligere livskvalitet og berører omtrent 3% av verdens befolkning. Dagens behandling består i hovedsak å gi pasienter med psoriasis steroidkremer....

1

Hvitløk kan forebygge slitasjegikt

Idrettsutøvere og kvinner er spesielt utsatt for å utvikle slitasjegikt i rygg, hofter og knær.  Gode kostholdsvaner kan være med på å forebygge og redusere slike plager. En undersøkelse fra England viser at frukt og...