Category: Vitaminer

0

Fordelene med ekstra Vitamin B12

Vitamin B12 er et trygt, pålitelig og relativt billig vitamin.  For helsebevisste personer er et regelmessig inntak av vitamin B12 selve nøkkelen for å i vareta en god helse og balanse i kroppen.

2

10 grunner til at du trenger mer D-vitamin!

1: De aller fleste i Europa har for lave verdier Studier viser til at en lav D-vitaminstatus er et vanlig fenomen i hele Europa.  En mangel på vitamin D er observert i alle aldersgrupper, og...

0

E-vitamin forebygger hukommelsestap ved for lite søvn

Kronisk underskudd på søvn går utover vår helse.  Vektøkning, hjerteproblemer og raskere aldring er noen få  helseproblemer forbundet med søvnmangel.  Men også hjernen vår lider ved kronisk underskudd av søvn.  Tilskudd av E-vitamin kan dog...

0

Mangel på vitamin K2 større enn antatt

En undersøkelse Nederland viser at et stort antall av både barn og voksne har en uttalt mangel på vitamin K2.  En mangel på vitamin K2 settes i forbindelse med økt bruddfare, generelt dårligere bein- og...