Stikkord: Astma

Fettsyremangel påvirker helsen vår negativt – her er signalene på en mangel

Hjertet, huden, ledd og muskler trenger tilstrekkelig med riktige fettsyrer for å fungere optimalt. Kroppen vår lager de fleste fettsyrer selv, men fettsyrer som omega-6 og omega-3 kan ikke kroppen lage.    Derfor må vi tilføre disse via maten vi spiser eller som kosttilskudd,…

7-om-dagen gir mindre astmaplager

Norske myndigheter har i flere år sakt du skal få i deg «5 om dagen» av frukt og grønt.  Er du astmatiker, bør du derimot øke dette til minst 7 serveringer av frukt og grønt hver dag.  Dette kan nemlig redusere astmaplager, i følge…

Mer frukt og grønt gir mindre astma

Ikke bare 5 om dagen, men hele 7 serveringer om dagen av frukt og grønt bør du få i deg hver dag.  Dette kan i følge australske forskere redusere astmaplager. 130 astmatiske personer ble i denne studien satt på to forskjellige dietter som de…

Crystal Dream

Naturige ingredienser for naturlig god søvn

Crystal Mind

Normal brain function for all the family

Crystal Eye Omega

For the treatment of Dry Eyes

Crystal Mind

Crystal Mind™ has been developed following many years of research in nutrition for optimum brain health and function.

nutrimedhelse.wordpress.com/

Nyheter og forskning om livsstil, naturmidler og kosttilskudd