Tagged: Astma

0

Fettsyremangel påvirker helsen vår negativt – her er signalene på en mangel

Hjertet, huden, ledd og muskler trenger tilstrekkelig med riktige fettsyrer for å fungere optimalt. Kroppen vår lager de fleste fettsyrer selv, men fettsyrer som omega-6 og omega-3 kan ikke kroppen lage.    Derfor må vi...

0

7-om-dagen gir mindre astmaplager

Norske myndigheter har i flere år sakt du skal få i deg «5 om dagen» av frukt og grønt.  Er du astmatiker, bør du derimot øke dette til minst 7 serveringer av frukt og grønt...